Julie Blanvillain chez Mudita Limoges
- octobre 19, 2023
Aujourd’hui on en apprend plus sur Julie Blanvillain
Qu'enseignes-tu comme pratiques, Julie Blanvillain ?
Je donne des cours de Respiration Active®.
Je crée une expérience intense, profonde et transformatrice en me basant sur la respiration , le breathwork, la musique et le coaching pour articuler mes cours collectifs selon des thèmes spécifiques (confiance en soi, amour de soi, lâcher prise….).
De multiples bienfaits – régulation du stress et de l’anxiété, clarté mentale, libération émotionnelle,… – dans un seul cours.
Dans mes cours, on respire intensément en musique pour activer sa vie.
Si tu étais un animal ?
Je serais une Lionne : si j’adore me prélasser au soleil à moitié endormie et semble d’une force tranquille, je suis prête à rugir si besoin.
Et quand je tiens quelque chose je ne le lâche pas.
Ton signe astro ?
Poissons ascendant Poissons et Lune en Bélier. Et je corresponds tout à fait à mon thème astral.
Douce, empathique, bienveillante et communicative, j’aime les prises de risques et je suis franchement déterminée dans mon quotidien.
Un truc de + à savoir ?
J’ai un côté mamie avant l’heure : j’adore tricoter avec une bonne tisane dès que l’automne arrive. En pilou et sous un plaid bien sûr !
Ton mantra ?
« Mon bonheur ne dépend que de mes choix«
