Centre de Bien-Etre
Muditā Limoges

Centre de bien-être : Muditā Limoges vous accueille pour la pratique du Yoga, du Pilates et de différentes thérapies douces comme le reiki, la sonothérapie, la sophrologie ou la fasciathérapie.

Se reconnecter à soi et rayonner de nouveau

Stress au travail, charge mentale, douleurs chroniques, perte de sommeil … Les thérapies corps-esprit ont prouvé leur efficacité pour libérer les blocages et soigner autrement, durablement.

Muditā est né de l’envie d’offrir un “safe space” – un espace bienveillant en réponse aux maux de la vie moderne.

Réaligner les 3C, Corps – Coeur – Cerveau, est la raison d’être de Muditā.

Astrid Dao devant le Studio Mudita à Limoges
Astrid Dao, Fondatrice de Mudita

Votre cocon bien-être Muditā à Limoges

Muditā, centre de bien-être à Limoges créé par Astrid Dao, vous offre une expérience cocon avec un accueil comme à la maison et l’expérience de professeurs certifiés et thérapeutes.

Ce lieu propose différentes pratiques holistiques pour favoriser un bien-être global et retrouver sa nature profonde. Il  comprend :

  • Une grande salle de 40m2 dédiée à la pratique du yoga, pilates et sonothérapie
  • Plusieurs cabinets de médecines douces : reiki, fasciathérapie, diététique, gestalt thérapie, massages

Vous serez accueillis chaleureusement par différents professeurs  certifiés et thérapeutes.

Des ateliers bien-être sont organisés le week-end, toute l’année.

Une grande salle de 40m2

Salle de Yoga à Limoges : Mudita
Salle de Yoga à Limoges : Mudita

Muditā vous offre la possibilité de pratiquer en cours collectifs différentes disciplines. Yoga, pilates, relaxation sonore …

La salle est également disponible à la location pour des groupes, des associations, des entreprises.

En savoir plus sur la location de la salle Muditā

Cabinet de Reiki

Formation Reiki à Limoges Niveau 1 chez Mudita

Astrid Dao vous accueille sur rendez-vous pour des soins énergétiques Reiki.

Cabinet de Fasciathérapie

Cabinet de fasciathérapie chez Mudita Limoges

Nicolas Mathout vous accueille les lundis et les mardis sur rendez-vous pour des séances de fasciathérapie.

Les autres consultations

  • Marie Canard vous accueille sur rendez-vous pour des séances de gestalt thérapie.
  • Anémone Dutaud vous accueille les jeudis après-midi pour des consultations de nutrition / diététique.
  • Elodie Fermigier vous accueille sur rendez-vous pour des massages du visage kansa wand et ayurvedic yoga massage.
  • Valérie Montelut vous accueille sur rendez-vous pour des massages rebozo et ayurvedic yoga massages.

Ateliers Entreprises

Ateliers yoga et bien-être pour entreprises, par Mudita Limoges
Ateliers yoga et bien-être pour entreprises, par Mudita Limoges

La Team Muditā accompagne votre entreprise et ses collaborateurs dans la mise en place d’actions QVT – Qualité de Vie au Travail.

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